Los 7 pecados capitales y la fauna de gimnasio. Parte 3

Después del pequeño parón estival. Retomamos la serie de pecados capitales y hoy nos vamos con

  • Pereza
  • Ira

Pereza

Del latín: acedia, accidia, pigritia, es la negligenciaasteniatedio o descuido en realizar acciones, movimientos o trabajos a que estamos obligados. También el diccionario de la lengua española la define como Flojedad, descuido o tardanza en las acciones o movimientos”.

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Que decir de la pereza…para mi uno de los mas grandes pecados en lo que se puede caer. Esos días en los que llegas a casa y no te apetece mas que estar tirado en el sofa. Tu cabeza dice, tengo que ir al gym, tengo que ir al gym…pero la pereza te puede.  Y al final vence….¡no!

Otro caso es cuando no te esfuerzas lo suficiente en el entrenamiento….esa pereza de querer terminar hace que no lo des todo.

Por eso fuera Pereza….no seas un perezoso de gimnasio.

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Ira

Para empezar con la ira, tomemos las definiciones del diccionario

(Del lat. ira).

1. f. Pasión del alma, que causa indignación y enojo.

2. f. Apetito o deseo de venganza.

3. f. Furia o violencia de los elementos.

4. f. pl. Repetición de actos de saña, encono o venganza.

Para mi existen varias clases de Ira, y varias clases de sujetos que la demuestran en el gimnasio.

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Puedes enfocar tu ira de manera positiva o negativa.

De forma positiva, te sirve para descargar toda tu rabia en el entrenamiento. Esforzando, apretando los dientes y sudando sangre para poder soltar eso que te quema por dentro.

Pero que ocurre con la descarga negativa. Para mi son aquellos, que tratan el material con rabia e ira….si, esos que golpean los discos y tiran las mancuernas al suelo con energía, como soltandolas con….. pues con Rabia. Por favor, ellos no te han hecho nada. Úsalos para descargar esa energía negativa pero no contra ellos.

Ojo con la rabia…por que puede hacer que muteis en seres verdes …

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Y recordad ni Rabia ni Pereza podrán con nosotros…..

 

Hasta la próxima entrada

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