Crear hábitos para crear salud

Ayer me contó una compañera de trabajo a la que aprecio mucho, que venía sintiéndose muy floja últimamente, que se había hecho análisis y tiene anemia; el médico le ha mandado vitaminas y hierro. Yo, que la conozco bastante, le dije que a mi parecer lo que tenía que hacer era alimentarse correctamente: comiendo de todo […]

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