DUDA DE TU ENTRENADOR

Quizá al leer el título te sorprendas, sin embargo a lo largo de la entrada te voy a ir explicando por qué tienes que dudar de tu entrenador. Estamos en una sociedad donde la información está al alcance de un click y en donde podemos encontrar diferentes opiniones con respecto al mismo tema, opiniones similares y […]

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Tendencias en el entrenamiento. Marketing o realidad

Hace unos días realice una entrada en mi no tan antiguo blog http://entrenopersonalyfitness.blogspot.com.es/2013/04/sistemas-de-entrenamiento-nuevas.html, sobre las tendencias en el entrenamiento. Poco a poco, estoy realizando una pequeña reflexión que me esta llevando más tiempo del que esperaba. Ya que, en los últimos años han aparecido multiples tendencias, muchas de ellas interrelacionadas directa o indirectamente ( entrenamiento funcional, […]

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